sábado, 15 de janeiro de 2011

Dez Erros (3/7): Modificando Padrões de Pensamento e Confrontando Equívocos Mentais


Você está irritado com o atraso de alguém que já devia ter chegado no ponto de encontro há meia hora. Os minutos vão passando, o compromisso vai ser perdido e sua irritação cresce a cada momento. Você imagina os prováveis motivos banais do atraso e critica em sua mente a atitude irresponsável da pessoa, elaborando o sermão que vai dar nela. Porém, quando a pessoa chega, ele ou ela nos informa que houve um acidente de trânsito e então a raiva é substituída por preocupação e alívio.

Novo e Revolucionário Remédio Depressivo!



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sábado, 1 de janeiro de 2011