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terça-feira, 8 de julho de 2014

Informação X Conhecimento

Sempre houve mudanças na História da Humanidade. Mas antes elas eram mais lentas e havia muitos retrocessos. Foi há poucos séculos que o avanço tecnológico se tornou uma constante. Dois campos que tiveram progressos extraordinários foram os meios de transporte e os meios de comunicação. Hoje temos que lidar com um grande número de informações em alta velocidade e podemos ficar ansiosos com a atualização. Como selecionar a informação que é útil para nós? E como transformá-la em conhecimento?
 

domingo, 8 de junho de 2014

O Mau Hábito da Procrastinação

 
O historiador britânico Parkinson publicou em 1955 a tese de que as pessoas sempre utilizam todo o tempo disponível para realizar uma tarefa: se alguém dispuser de quatro horas para realizar o que pode ser feito em uma hora, a tendência é gastar quase todos os 240 minutos. Parkinson estudou oficiais da marinha britânica no pós-guerra que, apesar da diminuição de suas atribuições, requeriam cada vez mais subalternos para realizar cada vez menos atividades. Daí surgiu a máxima “O trabalho tende a expandir-se de modo a preencher todo o tempo disponível para sua realização”.
 

quinta-feira, 8 de maio de 2014

O Poder do Foco


Por uma série de fatores, as pessoas hoje têm mais dificuldade de concentrar-se em uma tarefa de cada vez. O ser humano é naturalmente um explorador de ambientes, tendo chegado a todos os pontos do planeta. Porém, cada vez menos indivíduos se dedicam de forma suficiente à exploração de seu próprio mundo interior devido às muitas exigências contraditórias do mundo exterior. 
 

terça-feira, 15 de abril de 2014

Timing e Senso de Identidade



Todo ser vivo possui o seu habitat natural, fora do qual se sente desconfortável e pode até morrer. O ser humano é biologicamente capaz de viver em todo o planeta: regiões planas e montanhosas, climas muito frios, muito quentes ou moderados e assim por diante. Porém, os indivíduos e os comportamentos específicos possuem os seus “habitat naturais”. Além de lugar certo, nossas ações têm seus momentos certos. A habilidade de perceber isso e agir de acordo é chamada de “timing”.
 

sábado, 15 de março de 2014

Faça a Diferença!


Um elemento, um detalhe, uma ação pode fazer diferença e alterar um todo. Esse axioma é demonstrado pela Lógica, Matemática, Física, Química, Biologia e todas as demais ciências. É óbvio que existem limitações para esse fenômeno: não se pode exigir que um único jogador sozinho, por mais habilidoso que seja, reverta o placar se o restante do time não cooperar. Mas as ações individuais são muito importantes.
  

sábado, 15 de fevereiro de 2014

Relação Ponderada com a Tecnologia


Todos nós nos refugiamos na ficção para escapar da realidade e acabamos confundindo fantasia com realidade. A questão é o quanto fazemos isso e em que grau. Buscamos a ficção em nossos sonhos pessoais, relacionamentos, nas celebridades, no entretenimento, na religião, no cientificismo e assim por diante. Uma das razões de se fazer psicoterapia é aprender a lidar com a realidade em vez de fugir dela.

quarta-feira, 8 de janeiro de 2014

Como Simplificar Sua Vida


A maioria das pessoas já desejou simplificar sua vida, principalmente o trabalho. Nossas atribuições parecem numerosas e complexas demais. Porém, esse sentimento não depende apenas do nível de complexidade real do trabalho, mas também da relação emocional que estabelecemos com ele. Há pessoas que se dedicam a atividades de fato complexas e buscam simplificá-las, mas também há pessoas que complicam o seu próprio trabalho.